тел.(812)955-36-84
      (911)210-88-50
      
Сегодня %d %M %y г.
%h:%m

Массажный коврик для тела


Массажные коврики для спины: виды и эффективность использования

Лечебный массаж помогает справиться с недугами спины. Но не у всех есть свободное время пройти полный курс массажа. В таком случае эффективней и проще заказать массажер. Массажные коврики для спины предотвратят проблемы и помогут привести организм в тонус.

Как правильно пользоваться массажным ковриком

Размещать медицинский коврик необходимо на твердой горизонтальной поверхности, ложась на него больным местом или прижимая руками в течение трех минут. Процедура длится до легкого жжения и появления тепла. После каждой процедуры коврик промывать мыльно-содовым раствором.

Показания для использования массажного коврика

С помощью массажера любого вида можно вылечить:

  • радикулит;
  • прострелы в пояснице;
  • остеохондроз;
  • ревматизм;
  • полиартрит;
  • вегето-сосудистую дистонию;
  • астению (симптомы: вялость, усталость, неспособность заниматься физическим трудом);
  • бессонницу;
  • головные боли;
  • мочеполовую систему.

Массажные коврики для спины эффективно применять при малоподвижном образе жизни, горбатости, склерозе, бессоннице, судорожных припадках в ногах и руках и стрессовом состоянии.

Чтобы предотвратить головные боли и заболевания сердца, необходимо массажный коврик прикладывать на область шеи и грудной клетки. При проблемах с мочеполовой системой прикладывать иппликатор к ягодичным мышцам или пояснице.

В первые разы использования массажера будет ощущаться дискомфорт и легкая боль. При регулярном использовании болевые ощущения пройдут. На смену им придет облегчение и удовольствие от процесса.

Виды массажных ковриков для спины

В медицине активно применяются четыре вида массажных ковриков:

Тибетский иппликатор и аналог аппликатор Кузнецова

Особенности данных кофриков в том, что в состав входит тканевая подложка и круглые пластинки с шипами.

Разновидности аппликатора Кузнецова

В зависимости от длины шипов аппликатор может быть:

  • Синий — имеет острые шипы;
  • Зеленый — имеет тупые шипы. Предназначен для людей с тонкой и чувствительной кожей, которым противопоказаны резкие методы лечения;
  • Оранжевый — имеет длинные и острые иглы. Предназначен для людей с низким болевым порогом;
  • Красный — имеет особенно острые игры. Пригоден для людей, которые давно используют массажер.

Противопоказания к применению аппликатора

  • высокая температура;
  • онкология;
  • открытые раны;
  • проблемы с кровью.

Аппликатор Ляпко

Особенность иппликатора в материале изготовления иголок. Они сделаны из различных металлов: золота, серебра, никеля. При контакте с кожей образуются противоположные потенциалы, ионы которых поглощаются кожным покровом человека.

При регулярном использовании аппликатора Ляпко можно восстановить проблемное дыхание, наладить метаболизм, запустить регенерацию кожи и привести в норму уровень крови в организме.

Врачами было доказано, что регулярное использование массажного коврика увеличивает количество T и B-лимфoцитoв. Благодаря им человек становится менее восприимчивым к микробам и вирусам. Риск заболеть серьезным заболеванием резко снижается.

Прежде чем покупать массажер, необходимо проконсультироваться с врачом насчет подбора правильного коврика.

Разновидности аппликаторов Ляпко

  • большой, двойной или малый — такие коврики представлены в виде прямоугольников разной формы. Подбираются исходя из комплекции человека;
  • ромашка — такой вид коврика удобнее всего использовать для массажа головы, колен и плеч;
  • спутник — чаще всего используют для массажа шейного отдела;
  • валик, пояс, стельки   — другие разновиднсти для остальных зон тела.

Каждый из видов имеет свои особенности. Перед использованием одного из ковриков, необходимо заранее приготовиться и сделать специальные валики под шею и поясницу. Контакт иголок с телом человека будет теснее, результат от процедур — эффективнее.

Показания к применению аппликатора Ляпко

Использовать аппликатор Ляпко можно при:

  • заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
  • патологии нервной системы;
  • болезнях сердечно-сосудистой системы;
  • заболеваниях желудка;
  • заболеваниях дыхательных органов;
  • проблемах с мочеиспусканием.

Противопоказания

Не стоит пользоваться массажером или с особой осторожностью  — беременным, людям с открытыми ранами и при острых или хронических инфекциях в активной стадии.

Акупунктуpный массажный коврик (Акупрессурный мат)

Схож с аппликатором Кузнецова. Особенность: состоит из матраса, который набит стружкой. Эффективно устраняет усталость, раздражение, упадок сил за счет мелких и частых иголок, которые давят на акупунктурные точки тела.

Не стоит использовать массажные коврики для спины при плохой свертываемости кожи, онкологических заболеваниях, повреждениях на коже и туберкулезе. Прекратить временный массаж акупунктурным ковриком при высокой температуре и болезненном состоянии.

Электрический массажный коврик 

Инновационный метод борьбы с больной спиной. Представляет собой специальную накидку, которую можно положить на водительское сидение в машине, в кресло, на диван или стул. При включении коврика маленькие крутящиеся валики обеспечивают расслабляющий и полезный массаж. Электрический аппликатор эффективно использовать после трудного рабочего дня с целью привести эмоциональное состояние в норму.

Плюсы использования электрического коврика

  • приглушает боль в позвоночнике;
  • улучшает кровообращение;
  • при регулярном применении снимает напряженность, успокаивает нервную систему;
  • восстанавливает сон;
  • улучшается тонус;
  • повышается настроение;
  • помогает при всех заболеваниях позвоночника.

Чтобы электрический коврик действительно помог, необходимо пройти полный курс массажа.

Перед использованием электрического коврика важно знать

  • Ни в коем случае нельзя, чтобы на него попадала влага. Лучше массажер держать в сухой среде. Нельзя вставать ногами или садиться на него. После каждого раза выключать из сети.
  • Применять электрический коврик лучше всего, если появились легкие боли в спине, не вызывающие сильного болезненного ощущения.
  • Стоит помнить, что при подозрении на туберкулез и онкологическое заболевание, стоит отказаться от воздействия массажера.
  • Несмотря на восстановление жизненного тонуса для большинства людей, нельзя применять электрический аппликатор: беременным, людям с почечной недостаточностью, при онкологических заболеваниях и проблемах с сердцем.

Любые действия, связанные с покупкой и применением аппликатора лучше всего обсуждать с лечащим врачом. Не лишним будет пройти обследование у невропатолога и терапевта.

Массажные коврики для спины положительно влияют на рефлекторные зоны и улучшают не только физическое, но и внутреннее самочувствие.

1poortopedii.ru

Акупунктурный Массажный Коврик с подушкой (комплект) ACEVIVI

Акупунктурный массажный коврик с подушкой ACEVIVI представляет из себя комплект, предназначенный для оздоравливающих сеансов рефлексотерапии и иглотерапии по всему телу человека, что позволяет устранить болевые симптомы самого различного генеза (боли в спине, мышечные боли и спазмы, головные боли), нормализовать давление, эффективно устранить стрессовые состояния, приводя сознание и тело в приятное состояние расслабленности и гармонии.

Тысячи шипов, покрывающие мат и подушку и изготовленные из высокопрочного ABS пластика, расположены на шайбах таким образом, чтобы обеспечивать полноценный акупрессурный массаж всего тела, а технология изготовления черпает вдохновение из древней Индийской медицины, практикующей такой вид исцеляющего воздействия на организм человека в течении уже нескольких тысяч лет. Шипы имеют закругленный кончик, поэтому не могут причинить вам вред, оказывая нежную стимуляцию. Однако людям с чувствительной кожей, имеющих заболевания гемофилия или псориаз, следует использовать мат с определенной осторожностью.

назад к меню ↑

Массажный акупрессурный коврик и массажная акупрессурная подушка являются идеальными помощниками для самостоятельного лечения. и работают по принципам  акупунктуры, побуждая ваше тело вырабатывать эндорфины, которые имеют способность производить обезболивающий эффект и чувство благополучия. Многие люди по разному реагируют на такое воздействие. Это зависит от индивидуальных особенностей организма и того, что именно ему (организму) сейчас больше всего нужно. Например, у кого-то может превалировать ощущение счастья, у других становится яснее ум, третьи ощущают прилив энергии, а кто-то впадает в состояние неги и необыкновенной релаксации. В любом случае, Вы получите положительный эффект.

При регулярном использовании точечный массаж стабильно повышает уровень энергетического потенциала, улучшает микроциркуляцию крови, лимфоток, устраняет хронический стресс, неприятные сковывающие ощущения в области шеи, боли в спине, приводит в норму кровяное давление, устраняет головные боли, улучшает сон. При проблемах со сном рекомендуется полежать на коврике прямо перед сном на кровати, положив под голову подушку, в течение 15-20 минут.

Помните, под воздействием таких сеансов рефлексо- и иглотерапии начинаются процессы разрушения токсинов поэтому, пожалуйста, не забывайте пить больше воды. Это позволит быстрее и легче вывести вредные вещества из организма.

Обычно, массажные процедуры вызывают приятные и комфортные ощущения в теле, но если вы ощущаете дискомфорт, то можете постелить полотенце или тонкую ткань поверх шипов. Экспериментируйте и ищите наилучший для вас уровень ощущений.

назад к меню ↑

Коврик для массажа и занятий йогой в комплекте с подушкой очень просты в применении.

  1. Расстелите коврик на полу шипами вверх, а подушку положите под голову.
  2. Встаньте, сядьте или прилягте на мат (в зависимости от того, какую зону вашего тела вы собираетесь проработать). Здесь вам в помощь наш видео обзор или комплекс упражнений, приведенный ниже.
  3. Проводите такие лечебно-профилактические процедуры для достижения максимального эффекта по 10-40 минут в день несколько раз в неделю.

Если у Вас преобладает сидячая работа или просто чувствуете напряжение в пояснице и спине, постелите коврик углом вдоль спинки кресла и сидения, облокотитесь на него, и напряжение растворится, унося с собой болевые ощущения!

Акупрессурный мат не должен использоваться в случае гемофилии и при приеме антикоагулянтов. Проконсультируйтесь с врачом. Не подходит для детей до 5 лет.

назад к меню ↑

Массажный коврик ACEVIVI с успехом используется женщинами для похудения и борьбы с целлюлитом. Такой эффект обусловлен активизацией обменных процессов, улучшением циркуляции крови и лимфы, а также запуском процессов очищения организма.

С этой целью проводите сеансы, воздействуя на проблемные зоны, меняя и подстраивая положение своего тела соответствующим образом,

назад к меню ↑

Для тех, кто практикует занятия йогой, массажный коврик акупунктурный станет обязательным и неотъемлемым аксессуаром.

назад к меню ↑

Ознакомьтесь что представляет из себя комплект, состоящий из массажного акупунктурного мата и массажной акупунктурной подушки

назад к меню ↑

Приведем несколько советов и упражнений, которые помогут вам получить максимальную отдачу от применения массажного мата и подушки, позволяя находиться при этом комфортном состоянии:

  1. Позиция стоя. Оказывает оздоравливающее воздействие на весь организм, системы и органы, благодаря стимуляции множества биологически-активных точек, расположенных на ступнях человека. Стойте или аккуратно шагайте на месте босиком на коврике. При этом происходит приятный сеанс рефлексотерапии. Вы можете приподнять одну ногу, переместив центр тяжести на другую, и наслаждаться заряжающим потоком энергии, сопровождающийся обычно ощущением легкого щекотания (покалывания) в области таза (паха). Поменяйте ноги и повторите.
  2. Воздействие лежа на верхнюю часть спины. Расположите массажный коврик с подушкой в виде постели. Лежа на коврике, поднимайте и опускайте таз, оказывая мощное стимулирующее и, одновременно, релаксационное воздействие. В результате такой процедуры возникают очень приятные ощущения, сопровождающиеся разгрузкой и устранением скованности в зоне лопаток и шеи. Повторите несколько раз.
  3. Воздействие лежа на нижнюю часть спины. Лежа, согните ноги в коленях и поднимите их к животу, обняв руками. Полежите несколько секунд, а затем, вытянув ноги вперед, расслабьтесь. Повторите несколько раз. Упражнение эффективно расслабляет и разгружает поясницу, улучшая подвижность и гибкость тела.
  4. Воздействие лежа на боковые части туловища. Всё, как в предыдущем упражнении, только добавим перекаты. После того, как обнимете ноги руками, аккуратно совершаем перекаты влево-вправо. Повторите несколько раз.
  5. Воздействие лежа на затылочную область, шею, заднюю часть головы. Положите под голову подушку. Полежите несколько минут. Это упражнение эффективно при проблемах с давлением, головных болях и для разгрузки шейного отдела позвоночника.
  6. Массаж лица. Лягте лицом на подушку левой щекой, затем правой. И, наконец, аккуратно промассажируйте легкими перекатами переднюю часть лица, лоб, волосистую часть головы, при этом избегая контакта шипов с глазами. Вы получите редкое удовольствие, устраните перенапряжение мышц лица и челюстей после долгой работы (например, за компьютером). Многие пренебрегают таким упражнением, а зря! Упражнение не только расслабляет, но и придает сил, повышает работоспособность.
  7. Целенаправленное воздействие на область поясницы. Положите подушку под поясницу и полежите на ней 10-20 минут. Такое упражнение расслабляет поясничный отдел позвоночника, эффективно устраняя болевые симптомы.
назад к меню ↑
  1. При проблемах с пищеварением полежите на коврике животом.
  2. При спазмах и травмах мышц (обычно задней или передней поверхности бедра) рекомендуется акупрессурное иглоукалывающее воздействие на соответствующую зону. Неприятные ощущения, заживление и восстановление проходит в этом случае гораздо быстрее.
  3. При плоскостопии каждый день по несколько минут стойте и топчитесь на коврике. Очень полезно!
  4. При проблемах с любыми внутренними органами проводите сеансы рефлексоиглотерапии стоя и массажируя ступни ног на мате.
назад к меню ↑

Для чистки коврика используйте ручную стирку в теплой воде. После тщательно просушить.

назад к меню ↑

Если Вы желаете купить Акупунктурный массажный коврик с подушкой в комплекте, то воспользуйтесь предложением с самой низкой и выгодной ценой выше.

Доставка бесплатная и осуществляется во все страны мира.

Оплата

Вы можете выбрать любой удобный для Вас способ оплаты: — банковской картой — QIWI — Яндекс-Деньги — Webmoney — Мобильный платеж — Western Union — Bank Transfer

и другие варианты.

Защита Вашего заказа начинается с момента оформления и распространяется вплоть до доставки и включает в себя:

    • Полный возврат, в случае, если Вы не получили товар

Вы получите полное возмещение денежных средств, если Ваш заказ не будет доставлен в течение срока, обещанного продавцом.

    • Возврат платежа при несоответствии описанию

Вы можете получить полный возврат денежных средств, в случае если товар имеет значительные отличия от описания продавца или Вы можете выбрать частичное возмещение и оставить товар себе.

e-deals.ru

Массажные коврики для здоровья спины: Виды: с иголками и электрические, как выбрать +Видео

В последнее время в медицинской практике широко распространённо лечение массажными ковриками аппликаторами для спины. В статье описано, какие существуют современные разновидности массажных ковриков для лечения и профилактики заболеваний позвоночника, механизм их действия, способ применения, преимущества, показания и противопоказания к применению.

Массажные коврики для спины помогают для лечения и профилактики опорно-двигательного аппарата, устранения мышечных болей, улучшения общего самочувствия. В то же время возможно применение в качестве альтернативы массажу.

Общие сведения о функциях аппликаторов

Показания к применению

  • — болевые ощущения в спине;
  • — снижение мышечного тонуса;
  • — бессонница;
  • — неправильная осанка;
  • — излишняя тревожность;
  • — стресс;
  • — гиподинамия;
  • — парезы;
  • — ревматический артрит;
  • — радикулит;
  • — вегетососудистая дистония.

Важно: массажные коврики не могут являться единственным целебным средством при лечении хронических заболеваний спины.

Противопоказания

  • — если, имеется склонность к кровотечениям;
  • — беременность;
  • — эпилепсия;
  • — психические расстройства;
  • — кожные высыпания, раны, гнойники на коже;
  • — сердечная недостаточность.

Каким образом воздействуют на организм

Игольчатые массажные коврики для спины, представляют собой систему игл, отличающихся толщиной, формой, остротой и длиной игл.

Соприкасаясь со спиной, оказывают воздействие на больные участки, таким образом активируется прилив крови к местам уколов. Благодаря такому воздействию улучшается обменные процессы на клеточном уровне, мышцы расслабляются, устраняется болевой синдром.

При первых сеансах ощущается чувство жжения и боли, которые проходят при регулярных процедурах массажа.

Внимание: согласно китайской теории, регулярное использование массажного коврика позволяет накапливать внутреннюю теорию организма, укреплять иммунитет.

Происходит это за счет благотворного влияния на акупунтурные точки. При необходимости человеческий организм способен активировать эту энергию на борьбу с вирусами.

Виды массажных ковриков для спины

Массажные коврики для оздоровления спины имеют разную форму, размер, силу воздействия. Существуют различные виды, которые можно использовать в медицинских заведениях, дома, в машине, в различных положениях тела (стоя, лежа и сидя).

Игольчатые массажные коврики

Среди всего разнообразия ассортимента наибольшую популярность завоевали игольчатые массажные коврики.

Одно из преимуществ- простота в использовании.

Важно: перед каждым следующим применением коврик необходимо тщательно промыть мыльным раствором, чтобы избежать инфицирования.

Строение

Основу игольчатых массажных ковриков составляет хлопчатобумажная ткань, иголки выполнены из полиуретана или пластмассы.

Первые процедуры не должны превышать пятнадцати минут, постепенно время сеанса доводят до получаса. Лечебный эффект достигается через акупунктурным воздействием на кожу.

Противопоказания

Онкология, инфекция, беременность, почечная недостаточность, кожные высыпания и открытые раны.

Электрические аппликаторы

В приборе сочетается электронное управление и традиционная акупунктурную методику, реализация которой проходит через встроенные электроды. Воздействие происходит на все биологические точки расположенные в районе спины.

Сразу после первых процедур уменьшается напряжение мышц, боли и дискомфорт. После прохождения курса массажа отмечается общее улучшение состояния здоровья. Эффективен прибор для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, при межпозвоночных протрузиях и остеохондрозе.

Внимание: аппарат имеет электронную систему, поэтому нельзя допускать контакта с водой и моющими средствами. Также нельзя наступать ногами. После каждого использования необходимо отключать прибор от электросети.

Противопоказание

Беременность и менструальный цикл.

Массажный коврик Кузнецова

Коврик представляет собой набор пластмассовых игольчатых дисков, размещенных на тканевой или клеёнчатой основе.

Виды по цвету

Различаются массажные коврики интенсивностью воздействия:

  1. — зеленые, предназначена для тонкой, чувствительной кожи. Шипы в таком аппликаторе тупые и короткие, оказывают легкую степень воздействия;
  2. — синие, с острыми шипами, оказывают среднюю степень воздействия;
  3. — желтые, иглы- длинные, острые, с наивысшей степенью влияния, снабжены магнитными пластинами;
  4. — оранжевые, специализированные аппликаторы для занятий йогой.

Время процедуры индивидуально, от пяти минут до одного часа.

Массажный коврик Ляпко

Представляет собой модернизированную модель массажёра Кузнецова. Техника оказывает рефлекторное, акупунктурное и гальвано-электрический эффект.

Каждый элемент оснащен металлической иглой с резиновым валиком, что предотвращает повреждения кожи.

В том месте, где происходит контакт иголок с областью воздействия индуцируется гальванический ток. Таким образом, процедура иглоукалывания и массажа сочетается с физиотерапевтической процедурой.

В аппликаторе используются, следующие металлы: медь, цинк, никель, железо, серебро.

В продаже имеются более дорогие варианты аппликатора с использованием золота и серебра, эффект от их применения значительно выше, как и его стоимость.

Модели аппликатора Ляпко
  1. коврик,
  2. пояс,
  3. валик и
  4. «ромашка».

Положительное воздействие при остеохондрозе спины
  • — прекращаются боли;
  • — уменьшается мышечный спазм;
  • — восстанавливается процесс кровоснабжения организма;
  • — повышается иммунитет;
  • — количество употребляемых лекарств уменьшается;
  • — нормализуется сон.

Автомобильные массажеры для спины

Массажер-накидка для спины может быть изготовлено из разных материалов: пластик, дерево, тканевый, резиновый.

Ценовая категория зависит от их функциональности и других особенностей.

Самый доступный вариант- это массажер с деревянными шариками. Такая накидка одевается на сиденье, снимать ее нужно только для чистки или в случае ремонта.

Преимущества: снятие мышечного напряжения, предотвращение онемений конечностей, устранение болевых ощущений в спине.

Массажный коврик Pranamat

Изготовлен из качественных, экологических материалов:

  • — хлопок;
  • — кокосовое волокно;
  • — лен;
  • — пластмасса HIPS (вторичной переработки).
Преимущество

Возможно использовать людям, страдающие аллергией.

Показания

Боль в пояснице, бессонница, усталость, стресс, защемление нерва.

artritsystavov.ru

Массажные коврики: веяние моды или проверенная польза?

Массажные коврики: веяние моды или проверенная польза?Массажные коврики: веяние моды или проверенная польза?Высоцкая Life ∙ Администратор, Москва

Многие люди отказываются от лекарственной терапии и все чаще склоняются к нетрадиционной медицине и массажу, который является одним из самых эффективных методов лечения и профилактики различных заболеваний. При этом совсем не обязательно обращаться к профессиональным массажистам. Современная медицинская промышленность выпускает большое количество разнообразных массажных приспособлений для использования в домашних условиях, например массажный коврик для спины аппликатор Кузнецова, валики для фитнеса, массажные мячи и другие девайсы. Осталось определиться с выбором!

Массажный коврик-аппликатор Кузнецова для акупунктуры

Лекари Древнего Китая в 1600 году до н. э. сделали важное для человечества открытие. На нашем теле имеются точки, стимулируя которые мы можем воздействовать на различные органы и системы организма. Так появилось иглоукалывание, или иглорефлексотерапия, хорошо зарекомендовавшая себя в лечении и профилактике многих заболеваний. В 80-х годах прошлого века изобретатель И. И. Кузнецов, большой поклонник китайской медицины, создал интересное приспособление в виде тканевого или клеенчатого коврика с нашитыми на нем пластинками с шипами. Это изобретение назвали акупунктурным ковриком или аппликатором Кузнецова. Так акупунктура стала доступной для всех людей. И главное, делать ничего не нужно, достаточно лечь на коврик-аппликатор Кузнецова или плотно придавить его к больному месту. Размеры приспособления зависят от его назначения — для воздействия на шейно-воротниковую зону достаточно небольшого коврика, а для лечения позвоночника требуется коврик гораздо больших размеров. Иногда можно увидеть коврик в виде валика или пояса на застежках. Шипы выполнены обычно из медицинского сплава полистирола или безопасных сплавов других металлов. Размеры, форма, цвет, расположение, степень остроты игл зависят от назначения коврика и уровня чувствительности кожи.

Массажные коврики: отзывы, польза, противопоказанияВрач-иглорефлексотерапевт

«Благодаря большому количеству шипов на поверхности коврика можно одновременно воздействовать на множество биологически активных точек и получать прекрасный результат при лечении. Микроскопические уколы активизируют работу нервных окончаний, в результате чего улучшается кровообращение, снимается болевой синдром и улучшаются регенеративные свойства поврежденных тканей. Особенно большая польза коврика-аппликатора Кузнецова, по отзывам пациентов, наблюдается при нарушениях работы опорно-двигательного аппарата. После процедур восстанавливается хрящевая ткань, улучшается кровоток, снимается боль в мышцах и устраняются последствия травм. Такое лечение показано при позвоночных грыжах, радикулите, остеохондрозе, плохой подвижности суставов, хронических головных болях, бессоннице, ожирении, половых расстройствах, некоторых заболеваниях органов дыхания и пищеварения. Кроме того, аппликатор улучшает общий жизненный тонус организма, умиротворяет, расслабляет и полностью ликвидирует последствия стрессов».

Однако для применения массажного коврика имеются некоторые противопоказания. Не стоит его использовать при наличии папиллом, родинок, бородавок, дерматита и других повреждений кожи. Тромбофлебит, опухоли, эпилепсия, беременность, стадия обострения хронических болезней, повышенная температура и склонность к кровотечениям также являются препятствиями для массажных процедур.

Виды ковриков-аппликаторов и их назначение

Все аппликаторы Кузнецова можно разделить на несколько групп. Игольчатые массажные приспособления считаются самыми универсальными и представляют собой коврик с дисками, покрытыми тупыми шипами, расположенными в один ряд. Такой коврик, который нередко делают в виде пояса, прижимается к больным участкам тела для точечного массажа. Он используется для лечения заболеваний поясничного отдела позвоночника, а также для снятия жировых отложений в области бедер и живота.

Магнитный аппликатор — это игольчатое приспособление со встроенными магнитами, которые создают магнитное поле, благотворно воздействующее на организм. Благодаря магнитам улучшается обмен веществ, снижается уровень холестерина и предотвращается образование тромбов. Кроме того, сочетание иголок и магнитов дает прекрасный эффект при похудении и борьбе с целлюлитом.

«Массажный коврик, называемый тибетским аппликатором Кузнецова, отличается тем, что расположенные на мягкой ткани шипы имеют двойное острие, что не позволяет им проткнуть кожу. Чаще всего покупатели спрашивают именно такой аппликатор Кузнецова — большой коврик на мягкой подложке. Выбирая их, обращайте внимание на цвет. Эти девайсы выпускаются в четырех моделях, отличающихся по цвету дисков. Желтые коврики — с самыми острыми шипами, в них также вставлены магниты для усиления воздействия на организм. Синие коврики идентичны желтым, но без магнитов. Красные коврики с магнитными вставками не такие острые, что актуально для людей с чувствительной кожей. Зеленые массажные коврики отличаются более тупыми иглами, поэтому их в основном используют для профилактики различных заболеваний».

Очень популярны аппликаторы в виде массажного валика, они хороши для ликвидации застоя при сколиозе в верхнем отделе позвоночника или головных болях, при плоскостопии и косолапости.

Массажный валик для фитнеса

Это полезное приспособление, которое также называют массажным цилиндром, необходимо тем, кто активно занимается спортом, поскольку валик снимает напряжение мышц и помогает восстановиться после тяжелых тренировок. Благодаря рельефной поверхности этот массажный роллер точечно воздействует на тело и обладает эффектом лимфодренажа, поэтому во время сеанса массажа из подкожной клетчатки активно выводятся токсины, молочная кислота и лишняя жидкость. Массажные движения валиком снимают напряжение в уставших мышцах, повышают эластичность соединительной и мышечной ткани, а также разогревают мышцы перед тренировкой.

Любительница фитнеса и участница соревнований «Фитнес-бикини»

 «Очень полезен такой массажер для нашей красоты. После массажа кожа становится более упругой и нежной, исчезает апельсиновая корка и уходят лишние сантиметры. Я уже год пользуюсь рельефным массажным валиком и очень довольна результатами, у меня исчезли даже „ушки“ на боках».

Выбирая массажный цилиндр в магазине, учитывайте уровень своей спортивной подготовки. Для новичков подойдут гладкие роллеры или массажеры с небольшим рельефом, а бывалые спортсмены оценят валики с ярко выраженной рельефной поверхностью.

Если вы работаете в офисе и мало двигаетесь, подобный массаж поможет вам избавиться от последствий гиподинамии, уберет отложения солей на спине и улучшит кровообращение во всем теле. Существует специальный комплекс упражнений с валиком, и эти занятия частично заменят вам спортивные тренировки в зале. Принцип работы валика как гимнастического снаряда достаточно простой — нужно поместить его под любой частью тела и начать двигаться. Просто, удобно и эффективно!

Массажер-скульптор тела и другие интересные гаджеты

Вакуумный массажер со съемными насадками, известный под названием «Скульптор тела», рекомендуется использовать при первых признаках целлюлита. Внешне этот прибор выглядит необычно — в виде круглой пластины с выпуклыми массирующими пальчиками. Эффективен для борьбы с жировыми отложениями на животе, бедрах и ягодицах.

«Мне нравится вибромассажный пояс с эффектом сауны. Я использую его не только для живота, но также для рук и ног. В местах соприкосновения пояса с проблемной зоной улучшается кровоток, мышцы приходят в тонус, а благодаря электрическому воздействию в подкожном слое разрушаются жировые клетки. Благодаря поясу мне удалось избавиться от 2 см на талии».

Аппликатор Кузнецова успешно заменяет подставка для ног, дно которой покрыто рельефным ковриком с выпуклыми точками. Можно сидеть за рабочим столом, поставив ноги на коврик, и наслаждаться приятными ощущениями. После такого массажа нормализуется давление, уходят головные боли и бессонница, улучшается общее самочувствие. Некоторые модели подставок оснащены функцией подогрева или охлаждения, что позволяет снять напряжение с ног, воздействуя на мышцы и сосуды.

В медицинской практике активно применяются массажеры шиацу, функция которых основана на технике японского массажа. Такие приборы поднимают иммунитет и укрепляют здоровье. Вибрирующая надувная подушка-массажер AIR massager удобна тем, что ее можно взять с собой в поездку, к тому же работает она очень просто — нужно положить подушку под проблемную зону и расслабиться.

Европейские ученые исследовали тело древнего человека, жившего на Востоке, и с удивлением обнаружили на его теле 15 групп татуировок, расположенных в местах, совпадающих с биологически активными точками. Значит, акупунктура была известна человечеству очень давно и тысячелетия назад уже применялась врачами для лечения различных болезней.

Из многообразия массажеров вы можете выбрать любой и использовать его для косметических и оздоровительных целей. А что подойдет лично вам, можно определить только методом проб и ошибок — и, конечно, после консультации с врачом, учитывая возможные противопоказания. Будьте здоровы!

www.jvlife.ru


Смотрите также